مدرسة نجيب محفوظ الثانوية بنات
الموقع يرحب بكل زوارنا الكرام ويتمني لكم الاستفادة وننتظر مشاركتكم عبر الموقع والاميل

مدرسة نجيب محفوظ الثانوية بنات

منتدى يخدم طلبة المدرسة وأولياء الأمور والمعلمين
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
تطمح المدرسة في خلق جيل من الطالبات الواعيات فكرياً والمسايرات لتكنولوجيا العصر بطريقة ايجابية ومتميزات اخلاقياً ومتفاعلات مع مجتمعهن
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر
 

 كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نهاعلى

نهاعلى

عدد المساهمات : 125
تاريخ التسجيل : 25/03/2010
العمر : 35

كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟   كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Emptyالجمعة أبريل 23, 2010 1:36 pm

الثقه بالنفس :
هي احساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقه كل حركه من حركاته وسكناته ويتصرف الانسان بشكل طبيعي دون قلق او رهبه فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره ...
يقول بعض الحكماء:

ان الثقه بالنفس مهاره مكتسبه كالكتابه او ركوب الدراجه فانك تنميها بالممارسه..
وان عدم الثقه بالنفس يعطل امكانيات الفرد اكثر من كل العوائق الخارجيه لو اجتمعت معا ...
فقرر اليوم ان تكون مسيطرا علي التغيير وليس

ضحية له.

طرق لزيادة الثقه بالنفس:
توقفوا قليلا عن التسامح.1
دلل نفسك.2
فكروا بايجابيه حيث تفكر بالاشياء الجيده وتحمد ربك 3عليها.
لابد من التضحيه فانت لست انسان خارق لذا عليك 4اسقاط ما يستحيل معالجته.
تجنب القلق5

حدد اهدافك.6
امنح نفسك القليل من المساعده بتقريب اشخاص ترتاح 7لهم .

...ولا تنسوا بان تستعينوا بالله في كل الامور وتحمدوه علي كل شيء...
لذلك يجب ان نثق بانفسنا ولا نكون مثل الفيل الابيض :

عندماكان عمره شهرين وقع الفيل الابيض الصغير في فخ الصيادين وبيع في الاسواق لرجل ثري يملك حديقة حيوان


وعندما وصل الفيل الي المكان الجديد قام عمال الرجل الثري بربط ارجل الفيل بسلسله حديديه قويه وفي نهايه هذه السلسله وضعوا كره كبيره مصنوعه من الحديد ,ووضعوا الفيل في مكان بعيدا عن الحديقه ....شعر الفيل بالغضب الشديد كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ 1 من جراء هذه المعامله القاسيه ..

كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ 18وعزم علي تحرير نفسه من هذا الاسر ولكنه كلما حاول ان يتحرك ويشد السلسله كانت الاوجاع تزداد عليه حتي يتعب وفي اليوم التالي يستيقظ ويفعل نفس الشيء .

ولكن بدون جدوي حتي يتعب وينام!!!!

ومع كثرة الامه وفشله قرر الفيل تقبل الواقع ولم يحاول تخليص نفسه مرة اخري .

وكان يزداد كل يوم قوه ويكبر حجمه !!!

وبهذا استطاع المالك الثري ترويض الفيل ...كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ 85

وفي احدي الليالي وعندما كان الفيل نائما ذهب المالك مع عماله واستبدلوا الكره الحديديه الكبيره بكره مصنوعه من الخشب .

مماكان من الممكن ان تكون فرصه للفيل لتخليص نفسه ولكن حدث العكس....كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ 86

وفي يوم زار فتي صغير مع والدته وسال المالك :_هل يمكنك يا سيدي ان تشرح لي كيف هذا الفيل القوي لا يحاول تخليص نفسه من الكره الخشبيه ؟

فرد الرجل :_بالطبع انت تعلم يا بني ان الفيل قوي جدا ويستطيع تخليص نفسه في اي وقت وانا ايضا اعرف هذا , ولكن الفيل لا يعلم ذلك ولا يعرف مدي قدرته الذاتيه ....

لذلك انصحكم وانصح نفسي بالثقه بالنفس ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
conan

conan

عدد المساهمات : 115
تاريخ التسجيل : 15/04/2010

كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟   كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Emptyالثلاثاء أبريل 27, 2010 2:41 am

موضوع جامـــــــــــــــــــــــــــــــــد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نهاعلى

نهاعلى

عدد المساهمات : 125
تاريخ التسجيل : 25/03/2010
العمر : 35

كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟   كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Emptyالخميس يونيو 17, 2010 4:30 pm

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
شكرا يا كونان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مروة سيد



عدد المساهمات : 174
تاريخ التسجيل : 21/03/2010
العمر : 25

كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟   كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟ Emptyالإثنين يونيو 28, 2010 1:18 pm

موضوع غاية في الروعة
وحضرتك <<<دائمــــــــــــأً مبـــــــــدعة>>>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تثق بنفسك..............؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة نجيب محفوظ الثانوية بنات :: الجودة والإعتماد :: اسس وقواعد الارشاد النفسى-
انتقل الى: